Pasta mit grünem Spargel ist nicht nur ein köstliches Gericht, sondern auch eine wahre Gaumenfreude, die die Frische des Frühlings auf den Teller bringt. Diese Kombination aus zarter Pasta und knackigem grünem Spargel hat ihren Ursprung in der italienischen Küche, wo frische Zutaten und einfache Zubereitung im Vordergrund stehen. Die Liebe zu Pasta mit grünem Spargel liegt in der harmonischen Verbindung von Aromen und Texturen die cremige Sauce umhüllt die al dente gekochte Pasta und der Spargel sorgt für einen knackigen Biss, der das Gericht lebendig macht.
Darüber hinaus ist Pasta mit grünem Spargel nicht nur geschmacklich ein Hit, sondern auch äußerst praktisch. Sie lässt sich schnell zubereiten und ist perfekt für ein leichtes Abendessen oder ein elegantes Mittagessen. Die Vielseitigkeit dieses Gerichts macht es zu einem Favoriten in vielen Haushalten, und es ist leicht nachzuvollziehen, warum so viele Menschen diese Kombination lieben. Lassen Sie uns gemeinsam in die Welt der Pasta mit grünem Spargel eintauchen und entdecken, wie Sie dieses wunderbare Gericht zubereiten können!
Zutaten:
- 400 g Pasta (z.B. Spaghetti oder Tagliatelle)
- 300 g grüner Spargel
- 2 EL Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
- 100 ml Gemüsebrühe
- 100 ml Sahne
- 50 g Parmesan, frisch gerieben
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)
Vorbereitung der Zutaten
- Den grünen Spargel gründlich waschen und die holzigen Enden abschneiden. Die Stangen in etwa 4 cm lange Stücke schneiden.
- Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Knoblauch ebenfalls schälen und fein hacken.
- Die Pasta nach Packungsanweisung in einem großen Topf mit Salzwasser al dente kochen. Während die Pasta kocht, mit der Zubereitung der Sauce beginnen.
Zubereitung der Sauce
- In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Die gewürfelte Zwiebel in die Pfanne geben und etwa 3-4 Minuten anbraten, bis sie glasig ist.
- Den gehackten Knoblauch hinzufügen und für weitere 1-2 Minuten anbraten, bis er duftet. Achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt.
- Die Spargelstücke in die Pfanne geben und gut umrühren. Den Spargel etwa 5-7 Minuten anbraten, bis er zart, aber noch bissfest ist.
- Die Gemüsebrühe in die Pfanne gießen und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und die Mischung für etwa 3-4 Minuten köcheln lassen, damit die Aromen sich entfalten können.
- Die Sahne hinzufügen und gut umrühren. Die Sauce für weitere 2-3 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eingedickt ist.
- Den frisch geriebenen Parmesan in die Sauce einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Sauce sollte cremig und geschmackvoll sein.
Pasta und Sauce kombinieren
- Wenn die Pasta al dente gekocht ist, diese abgießen und dabei etwas von dem Nudelwasser aufbewahren.
- Die gekochte Pasta in die Pfanne mit der Spargel-Sahne-Sauce geben. Gut umrühren, damit die Pasta gleichmäßig mit der Sauce bedeckt ist.
- Falls die Sauce zu dick ist, etwas von dem aufbewahrten Nudelwasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
- Die Pasta mit der Sauce für 1-2 Minuten bei niedriger Hitze erwärmen, damit alles gut durchzieht.
Anrichten und Servieren
- Die Pasta auf Tellern anrichten und mit frisch gehackter Petersilie garnieren.
- Zusätzlich kann nach Belieben mehr Parmesan über die Pasta gestreut werden.
- Die Pasta sofort servieren, damit sie warm und frisch genossen werden kann.
Tipps und Variationen
- Für eine zusätzliche Geschmacksnote können Sie einige Zitronenzesten oder einen Spritzer Zitronensaft in die Sauce geben.
- Wenn Sie es etwas würziger mögen, fügen Sie eine Prise rote Pfefferflocken hinzu.
- Für eine vegetarische Variante können Sie die Sahne durch eine pflanzliche Alternative ersetzen.
- Fügen Sie zusätzliches Gemüse wie Erbsen oder Spinat hinzu, um das Gericht noch nährstoffreicher zu machen.
Aufbewahrung
- Übrig gebliebene Pasta kann in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank für bis zu

Fazit:
Diese Pasta mit grünem Spargel ist ein absolutes Muss für jeden Liebhaber der italienischen Küche und für alle, die frische, gesunde Zutaten schätzen. Die Kombination aus al dente gekochter Pasta und zartem, knackigem grünem Spargel sorgt nicht nur für ein geschmackliches Erlebnis, sondern auch für eine ansprechende Optik auf dem Teller. Die Aromen harmonieren perfekt miteinander und machen dieses Gericht zu einer wahren Gaumenfreude. Ein weiterer Grund, warum dieses Rezept unbedingt ausprobiert werden sollte, ist die Vielseitigkeit. Sie können die Pasta mit grünem Spargel ganz nach Ihrem Geschmack anpassen. Fügen Sie zum Beispiel gegrillte Hähnchenbrust oder Garnelen hinzu, um eine proteinreiche Variante zu kreieren. Für eine vegetarische Option können Sie zusätzlich saisonales Gemüse wie Zucchini oder Kirschtomaten einarbeiten, die dem Gericht eine frische Note verleihen. Auch die Wahl der Pasta kann variieren ob Sie sich für Spaghetti, Penne oder sogar glutenfreie Alternativen entscheiden, bleibt ganz Ihnen überlassen. Servieren Sie die Pasta mit grünem Spargel am besten mit frisch geriebenem Parmesan und einem Spritzer Zitronensaft, um die Aromen noch weiter zu intensivieren. Ein leichtes Olivenöl oder ein Hauch von frischem Basilikum können ebenfalls wunderbare Ergänzungen sein, die das Gericht abrunden. Für ein komplettes Menü könnten Sie einen einfachen grünen Salat als Beilage anbieten, der die Frische des Spargels unterstreicht und das Essen perfekt ergänzt. Wir ermutigen Sie, dieses Rezept auszuprobieren und Ihre eigenen Variationen zu kreieren. Teilen Sie Ihre Erfahrungen und Ihre persönlichen Anpassungen in den Kommentaren oder auf sozialen Medien. Es ist immer spannend zu sehen, wie andere Köche das gleiche Rezept interpretieren und welche kreativen Ideen sie einbringen. Vielleicht entdecken Sie sogar neue Kombinationen, die Sie in Zukunft immer wieder verwenden möchten. Lassen Sie sich von der Einfachheit und dem Geschmack dieser Pasta mit grünem Spargel inspirieren. Es ist ein Gericht, das nicht nur schnell zubereitet ist, sondern auch bei Familie und Freunden für Begeisterung sorgen wird. Egal, ob Sie ein schnelles Abendessen nach einem langen Arbeitstag suchen oder ein elegantes Gericht für ein besonderes Abendessen planen, diese Pasta wird sicherlich beeindrucken. Zögern Sie nicht, die Küche zu betreten und dieses köstliche Rezept auszuprobieren. Die Kombination aus frischem Spargel und Pasta wird Sie nicht enttäuschen und könnte schnell zu einem Ihrer Lieblingsgerichte werden. Wir freuen uns darauf, von Ihren kulinarischen Abenteuern zu hören! Print
Pasta mit grünem Spargel: Ein einfaches und köstliches Rezept für jeden Anlass
- Total Time: 30 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
Description
Zucchini hinzu, um das Gericht noch bunter und nährstoffreicher zu gestalten. Dieses schnelle und einfache Rezept ist ideal für ein leichtes Abendessen und überzeugt mit seiner cremigen Konsistenz und dem frischen Geschmack des Spargels.
Ingredients
- 400 g Pasta (z.B. Spaghetti oder Tagliatelle)
- 300 g grüner Spargel
- 2 EL Olivenöl
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 1 kleine Zwiebel, gewürfelt
- 100 ml Gemüsebrühe
- 100 ml Sahne
- 50 g Parmesan, frisch gerieben
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)
Instructions
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- Den grünen Spargel gründlich waschen und die holzigen Enden abschneiden. Die Stangen in etwa 4 cm lange Stücke schneiden.
- Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Knoblauch ebenfalls schälen und fein hacken.
- Die Pasta nach Packungsanweisung in einem großen Topf mit Salzwasser al dente kochen. Während die Pasta kocht, mit der Zubereitung der Sauce beginnen.
- In einer großen Pfanne das Olivenöl bei mittlerer Hitze erhitzen.
- Die gewürfelte Zwiebel in die Pfanne geben und etwa 3-4 Minuten anbraten, bis sie glasig ist.
- Den gehackten Knoblauch hinzufügen und für weitere 1-2 Minuten anbraten, bis er duftet. Achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt.
- Die Spargelstücke in die Pfanne geben und gut umrühren. Den Spargel etwa 5-7 Minuten anbraten, bis er zart, aber noch bissfest ist.
- Die Gemüsebrühe in die Pfanne gießen und zum Kochen bringen. Die Hitze reduzieren und die Mischung für etwa 3-4 Minuten köcheln lassen, damit die Aromen sich entfalten können.
- Die Sahne hinzufügen und gut umrühren. Die Sauce für weitere 2-3 Minuten köcheln lassen, bis sie leicht eingedickt ist.
- Den frisch geriebenen Parmesan in die Sauce einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Sauce sollte cremig und geschmackvoll sein.
- Wenn die Pasta al dente gekocht ist, diese abgießen und dabei etwas von dem Nudelwasser aufbewahren.
- Die gekochte Pasta in die Pfanne mit der Spargel-Sahne-Sauce geben. Gut umrühren, damit die Pasta gleichmäßig mit der Sauce bedeckt ist.
- Falls die Sauce zu dick ist, etwas von dem aufbewahrten Nudelwasser hinzufügen, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
- Die Pasta mit der Sauce für 1-2 Minuten bei niedriger Hitze erwärmen, damit alles gut durchzieht.
- Die Pasta auf Tellern anrichten und mit frisch gehackter Petersilie garnieren.
- Zusätzlich kann nach Belieben mehr Parmesan über die Pasta gestreut werden.
- Die Pasta sofort servieren, damit sie warm und frisch genossen werden kann.
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Notes
- Für eine zusätzliche Geschmacksnote können Sie einige Zitronenzesten oder einen Spritzer Zitronensaft in die Sauce geben.
- Wenn Sie es etwas würziger mögen, fügen Sie eine Prise rote Pfefferflocken hinzu.
- Für eine vegetarische Variante können Sie die Sahne durch eine pflanzliche Alternative ersetzen.
- Fügen Sie zusätzliches Gemüse wie Erbsen oder…
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
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